Время: 71 мин.
Название: Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель - Jillian Michaels: 6 week. Six-pack
Снят: США
Роли исполняли: Джиллиан Майклс
Режиссер: -
Год выхода: 2010
Жанр кинокартины: спорт
Хотите подготовиться к отпуску, носить открытые топики или набрать форму после рождения ребенка — какой бы ни была Ваша цель, у нас есть средство сделать Вашу талию тонкой, а фигуру неотразимой!
Американский эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклс представляет современную методику тренировок, в которой скомбинированы кардио и силовые абдоминальные упражнения. Выполняя их, Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса и привести мышцы средней части тела в тонус. Каждая тренировка рассчитана всего на 30 минут. Начните занятия с первого уровня сложности, а по истечении трех недель переходите ко второму, более интенсивному. Такой подход позволит за короткий срок добиться изумительных результатов!
Смотреть фильм Кодекс вора / Хитрый вор / The Code / Thick as Thieves (2009) онлайн
Комментариев нет:
Отправить комментарий